Vyskúšali sme výživový doplnok GS Eladen PREMIUM pre krásne vlasy, nechty a pleť, pretože nezáleží len na starostlivosti, ale aj na výžive. Ako tento prípravok ...

Tuk nemusí byť nutne iba strašiakom, ktorý stojí za oblou figúrou. V tele totiž plní viacero dôležitých úloh. Na čo všetko ho náš organizmus potrebuje?

Pozreli sme sa na výživové doplnky na kĺby, šľachy a väzivá GS Condro Diamant a Cemio Kamzík. Naozaj sú tým najlepším, čo na trhu s kĺbovými doplnkami nájdete?

Viete, ktoré bielkoviny sú pre telo prospešnejšie? Rastlinné či živočíšne? Prinášame vám tiež TOP 10 rastlinných a živočíšnych zdrojov bielkovín.

Fruktóza nie je ani zďaleka taká nevinná, ako ste si doteraz mysleli. Pozrite sa, čo všetko vo vašom tele môže spôsobiť.

Bielkoviny sú základným stavebným prvkom a naše telo ich potrebuje nielen pre svaly, ale aj pre zdravie. Viete, aké funkcie plnia v organizme proteíny?

Naše telo nepotrebuje jedlo ako také, ale živiny, ktoré sú v ňom obsiahnuté. Bez ktorých živín by nefungovalo?

Sú sacharidy naozaj pri zdravom stravovaní a diéte krokom vedľa? Aký je rozdiel medzi cukrom a sacharidmi?

Prepustené maslo ghee je tou správnou voľbou nielen pre ľudí trpiacich intoleranciou na laktózu. Aké sú jeho výhody?

Telo ženy po pôrode potrebuje svoj čas, aby sa dostalo do normálu. Ako a kedy začať po pôrode s cvičením?