Trápi vás vysoký krvný tlak či cukrovka? Poradíme vám, ako sa stravovať pri ochoreniach súvisiacich s metabolickým syndrómom.

Existuje mnoho redukčných diét, ktoré však v konečnom dôsledku z dlhodobého hľadiska nefungujú. Prečo?

Obezita či tučnota je chronické ochorenie, ktoré sa výrazne môže podpísať pod zdravie. Čo ju spôsobuje a ako si s ňou poradiť?